0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 5.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點五公斤 / 睡覺前-六十五點零公斤
- 수면 : 上午-一點-起床 / 晚上-一點半-睡覺
1. ㅂㅅ 7일차
- 오늘도 푹 잤어
2. 오늘은 점심 좀
- 빵빵하게 먹고
- 클로드 영어 선생님과 연습
- 그런데 나 푹쉈는데, 더 자라고 왜 그러는 거지?
- 아무튼 연습을 그래도 많이 했다
- 흠.. 어찌 될련지
- 그런데 말을 좀 천천히 하려고 하고
- 평소에 영어 단어 동사 등등 표현 연습을 좀 하긴 해야겠어
- 그래 뭐든 평소에 해야됨
- 공부, 플젝, 운동, 언어 등등
- 사람은 한번에 바뀌지 않는다
3. 내일은 좀 일찍 일어나자