0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤
- 수면 : 早上-九點半-起床 / 晚上-十一點-睡覺
1. ㅂㅅ 3일차
- 어제 바로 잠이 든건 아니였지만, 평소처럼 눈이 떠지다가
- 좀 더 쉬었음
- 오늘은 그래도 피로가 많이 풀린느낌, 건강해진 느낌?!ㅋㅋ
- 좋다, 오늘은 회사가야
- 글고 ㅅㅌㄹㅁ 이놈들 면접 끝인줄알았는데 하나 더 있네..;;
2. 반납할 것이 있어서 회사로 이동
- 간식 좀 축내다가
- 점심시간에 동료들과 식사
- 같이 식사하기 어려웠던 다른 팀원 분들과도 식사
- 식사를 하면서 좀 갠적으로 ㅇ청하고 싶은 내용들이 있었는데
- 이번에 말도 이야기하고 ㅋㅋ 뭔말을 했는지(ㅅㄱㅌ 요청인데, ㅅㅁㅇ 가입이 되어버린 ㅋㅋ)
3. 그리고 오후 운동...
- 비 때문에 스킵인가 했는데
- 다행이 해도 뜨고, 전반적으로 나쁘지 않았음 ㅋㅋ
- 그런데 발목 겁나 아프네(파스 처리 완료)
- ㅈㅇ이 ㅌㅎ 뭔가 수상해, 이상한 놈... 보이고, ㅂㅁ이 있어 보인다
- 생각해보니 ㄱㅇ하러 갔나보네 ㅋㅋ
4. 그런데
- 발목 부상이 좀 심하다
- 부어오른건 아니지만
- 내일 괜찮으려나?!