0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.2회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十六點一公斤 / 睡覺前-六十七點三公斤
- 수면 : 上午-一點半-起床 / 晚上-？點？-睡覺
1. 오늘도 완전 기절했네
- 아침 약속이 없으면 기절 ㅋ
2. 3시쯤부터는
- 작업 개시
3. 집에서 진짜 하지말자
- 교훈을 얻음
- 밖에서 하니깐 그래도 많이 했네
4. 맥주도 조심
0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.2회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十六點一公斤 / 睡覺前-六十七點三公斤
- 수면 : 上午-一點半-起床 / 晚上-？點？-睡覺
1. 오늘도 완전 기절했네
- 아침 약속이 없으면 기절 ㅋ
2. 3시쯤부터는
- 작업 개시
3. 집에서 진짜 하지말자
- 교훈을 얻음
- 밖에서 하니깐 그래도 많이 했네
4. 맥주도 조심