2026-01-22(목) 일상흐름 : 자ㄷ화 자ㄷ화

·1 min read

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.2회 / 유산소 0.0회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點九公斤 / 睡覺前-六十六點五公斤

- 수면 : 早上-七點-起床 / 晚上-?點?-睡覺

1. 중간에 알람때문에 깨지 않는게

- 중요하네

- 그냥 이대로 가고 아침에 뭘 하면 뽀나스인 걸로 생각하자

2. ㅁ타ㅁㅅㅌ 포인트작

- 이거 완전 노가다인데...

- 자동화도 쉽게 만들어지지 않는데, 담기회를 노린다. 방법 하나 찾았는데 검증 필요.

3. 자ㄷ화 자ㄷ화

- 진심진심

4. 시간 참 빨리 간다

- ㅇㅈ은 인재풀에 내 링크 넣기로.