2025-12-21(일) 일상흐름 : ㅋㄷㅋㄹ 엇갈린 세대

2025년 12월 21일·1 min read

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.6회 / 유산소 2.0회 완료

- 체중 : 起床後-運動後-六十五點零公斤 / 睡覺前-六十六？點一？公斤