개인적으로/일상흐름2025-12-08(월) 일상흐름 : 내려놓자.2025년 12월 9일·1 min read0. 루틴 - 운동 : 금주 근력 0.2회 / 유산소 0.0회 완료 - 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤