2025-12-06(토) 일상흐름 : ㄱㅆㄱ하다 끝

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1.0회 / 유산소 0.0회 완료

- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤