0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 3.0회 완료
- 체중 : 起床後-？公斤 / 睡覺前-？公斤
- 수면 : 早上-？點？-起床 / 晚上-？點？-睡覺
1. 급 잡힌 아침 운동 약속
- 어제 약속이 늦은 시간에 파된 이후
- 오늘 아침 운동 약속도 어제 급 잡혔더라
2. 피곤함 이끌고 이동
- 그래도 갔음
- 다들 제정신으로 운동한 건 아닌 거 같지만 ㅋㅋ
3. 운동 마치고 집
- 좀 쉬어야지~
4. 일 시작
- 그런데 집중을 좀 하긴 해야겠음
- 구분이 덜 되는 느낌
5. 다음 한주는 집중하는 걸로
- 그냥 돈 받으면 일을 해야지
6. 의욕 시차
- 뭔가 할 일은 있는데 의욕이 좀 떨어지는 느낌
- 시차를 맞춰야 한다
- 억지로 구독한 걸 다 쓰려고 하니깐 이런 이슈가 생기는 거 같다
7. 루틴을 만들다
- 그리고 내일은 그날이네