0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十三點二公斤 / 睡覺前-六十四點七公斤
- 수면 : 早上-五點四十分-起床 / 晚上-兩點-睡覺
1. 연속 아침운동
- 그래도 어제 일찍자서 그나마 괜춘하네
- 그런데 연속 운동은 좀 그래
- 퐁당퐁당으로 하자 꼭
- 단식을 즐기다, 급 오신 객님들
- 그리고 복식.. 아오 그런데 완전 말렸네..
- 기왕 운동하는 것도 최근 ㄱㄹㅁ 하듯이,
- 가급적 잘자고, 잘 먹고 참여하자. 멘탈 뿐만 아니라 다른것도 준비하자
2. 살짝 피곤했지만
- 출근!!
- 어제보단 덜 졸렸음
- 개발 환경 세팅도 좀 버거움이 있었지만 잘 마물
- 하지만 부족함은 보충하긴 해야겠다
- 그리고 결국엔 재택근무 설정 완료
- 아몰랑 가즈아!!