0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0회 / 유산소 1회 완료
- 체중 : 起床後-六十三點七公斤 / 睡覺前-六十四點五公斤 - 물섭취 : 1.0L - 최신인바디() : ##
1. 수면 내시경
- 생각보다 괜춘~비몽사몽할 건 없었음~
- ㄷㅅㅈ이랑 ㅇㄹㅅ ㅅㄷㅇ ㅠㅠ
2. 다녀와서 작업 좀 하다가
- 작업은 역시 모니터가 필요해
- 카페 작업은 단일기능 작업하는 게 좋을 듯
3. 급 좀 쑤셔서 운동 신청했는데~ - 아직 ㅇㅂ가 정상화되진 않았더라~ ㅠㅠ
- ㅂㄹㅁ 공원은 주차가 힘들어서 근처 다이소에 다행히~ 임기응변을 발휘했음
- 운동은 좀 쉬자.. 내일도 있긴한데 ㅠㅠ
4. 운동 전 간단한 저녁을 했지만...
- 넘 배고파서 ㅊㅋ을 주문하고 안전하게 소화시키며 마물~
#. 지피지기 메모
- 혼자만 있으면 딴짓을 많이하고, 적당한 백색소음 속 에어팟이 없어야 집중할 수 있음
- 아침에 피할 수 없는 약속을 만들자, 자발적인 기상은 불가능하다 - 착ㅈ을 잘 못함, 근데 노력할 예정 - 운동을 좋아하는 편, 라켓 운동 좋아함 - 책읽기를 좋아하고 싶은데, 마음만 그럼 - 호불호를 분명히 해보자 - 이야기하는 걸 좋아하고, 듣고 대답하는 것도, 꽂히는 주제엔 말을 많아짐 - 미래 계획에 대해 구체화해보자