0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0회 / 유산소 1회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點七公斤 / 睡覺前-六十六點四公斤 - 물섭취 : 0.5L - 최신인바디() : ## 1. 와~ 오늘 저녁 약속에 그렇게 많이 먹었네
- 그 형이랑 이야기를 하다가 나의 폐부를 찔렸다
- ㄷㄷㅇㅂ를 해야해!!
#. 지피지기 메모
- 아침에 피할 수 없는 약속을 만들자, 자발적인 기상은 불가능하다 - 착ㅈ을 잘 못함, 근데 노력할 예정 - 운동을 좋아하는 편, 라켓 운동 좋아함 - 책읽기를 좋아하고 싶은데, 마음만 그럼 - 호불호를 분명히 해보자 - 이야기하는 걸 좋아하고, 듣고 대답하는 것도, 꽂히는 주제엔 말을 많아짐 - 미래 계획에 대해 구체화해보자