개인적으로/일상흐름2024-12-06(금) 일상회고 : 칼퇴 신의 가호인가?!2024년 12월 6일·1 min read0. 루틴 - 운동 : 금주 근력 2회(상체) + 2회(하체) / 유산소 0회 완료 - 체중 : 起床後-六十六點零公斤 / 睡覺前-六十六點一公斤 - 최신인바디() : ##