0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.8회 완료
- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤
- 수면 : 早上-五點半-起床 / 晚上-？點-睡覺
1. 아침운동했고
2. 회사는 1시간 일찍 끝남
3. ㅅㅎ이랑 회식
0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.8회 완료
- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤
- 수면 : 早上-五點半-起床 / 晚上-？點-睡覺
1. 아침운동했고
2. 회사는 1시간 일찍 끝남
3. ㅅㅎ이랑 회식