0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十六點一公斤 / 睡覺前-六十七點五公斤
1. 아침에 출근 보내고
- 집에와서 푹 쉬다가 할일 좀 하고
2. 저녁에 퇴근할때
- 해장으로 냉면...
- 프래쉬한게 이거? 그냥 시원하거 아닌가? ㅋㅋ
- 그냥 가도 되지만 심심해서
- 놀러갔지...
- 그리고 좀 놀고 가려다 많이 놀았네~
- '김부장 이야기 너무 현실적이다.'
0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十六點一公斤 / 睡覺前-六十七點五公斤
1. 아침에 출근 보내고
- 집에와서 푹 쉬다가 할일 좀 하고
2. 저녁에 퇴근할때
- 해장으로 냉면...
- 프래쉬한게 이거? 그냥 시원하거 아닌가? ㅋㅋ
- 그냥 가도 되지만 심심해서
- 놀러갔지...
- 그리고 좀 놀고 가려다 많이 놀았네~
- '김부장 이야기 너무 현실적이다.'