2026-04-19(일) 일상흐름 : ㅂㅅ 막날, 그리고 컨디션 부활

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 2.0회 완료

- 체중 : 起床後-六十三點六公斤 / 睡覺前-六十四點五公斤

- 수면 : 早上-十二點半-起床 / 晚上-十二點-睡覺

1. ㅂㅅ 35일차

- 마지막 일차

- 내일은 출근해야 한다...

2. 원래 오전에 뭐 해야하는데

- 그냥 기절해버렸음

- 알람을 몇번이나 죽였다 부활시켰는지는 모르겠지만

- 이제야 눈의 피로 묵직한 게 사라졌다

- 오전에 나는 ㅇㅅ에 절반만 걸쳐져 있었다 거의

3. 그리고 이동

- 새로운 스타일에 동료들은 좀 당황과 함께

- 좋은 피드백을 전달해줬다

- 뭐 변화는 낯설지만, 재미는 있다

4. 근처에서 저녁을 먹고~

- 집에 갔지.

- 그리고 쉬었어 멀 하긴 그랬고

- 잘 쉬었다, 아주 잘

5. 몸관리 잘하자

- 루틴도 좀 다시 찾고~

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