개인적으로/일상흐름2025-10-30(목) 일상흐름 : 오늘은 늦게까지 ㅊㅆㄱ2025년 11월 1일·1 min read0. 루틴 - 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 1.5회 완료 - 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤 1. 이도 저도 없다 - 오늘은 늦게까지 ㅊㅆㄱ