0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 1.5회 완료
- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤
1. 늦게까지
- 작업을 한 탓인가~
- 엄청 피로하네...
- 일어나서 이어서 좀 하려고 했는데
- 그건 좀 어렵고
2. 급벙으로 잡은
- 정오 운동을 하러 나갔다
- 진짜 한산하게 운동한다는 게 이런거구나 했다
- 1시간 정도 했지만 충분히 했다
- 그리고 해떠 있는 시간은 아직 덥다
- 운동 끝나고 밥먹고 씻고 뭐하니 벌써 3시가 넘네...
3. 카페가서 작업하려고
- 카페가니깐 평일인데도 자리가 없더라
- 역시 '일찍 일어나는 카공족이 자리를 잡는다'..ㅠ
- 그냥 적당한 자리를 잡았고
- 카페에서 ㅈㅇ이랑 좀 노닥거리면서 작업하다가
4. 배고파서 집으로 복귀
- 나머지 작업을 좀 이어하고
- 빡셈 ㅠㅠ