0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 1.0회 완료
- 체중 : 起床後-運動後-六十五點零公斤 / 睡覺前-六十六點一公斤
1. 아침 운동가는데
- 너무 추워졌네 ㅎㄷㅎㄷ...
- 그냥 바막 정도만 걸치고 갔는데 오들오들
- 빨랑 몸풀기가 필요
- 좀 뛰고 나니 좀 괜찮더만 역시 뛰면 됨... 나는 인간 보일러
- 그런데 상의 안쪽에 좀 타이트할 걸 입으니깐 좀 많이 불편하긴 하더라
- 전에도 느꼈던거 같은데, 하의는 괜찮지만 상의는 타이트하면 능력치가 떨어진다.
- 추벼서 그냥 입고 했는데, 오늘 전반적으로 좀 그저그랬어 ㅋㅋ
2. 사실 지난주
- ㅍㅇ ㅇㅈ 소식을 전해듣고, 좀 심란했는데
- 예정일도 좀 애매모호해서, 미리 준비는 해야겠더만
- 그런데 벌려놓은 일들이 후~
- ㅇㅁ는 최소한으로 하고
3. 귀가 후엔
- ㅁㄷㄷㅇ 데일리 작업하고
- ㅋㅎㅅ 컨텐츠 작성을 하다 보니 23시
- 그런데 친구한테 전화가 왔다, 회식인가?! 술 좀 먹었던데
- '인생 한탄과 잔소리 타임' 1시간 그리고 ㅇㅈ, ㅌㄴㅅ 입교육 1시간..ㅎㄷㄷ
- 내일 아침 일정있는데 후~ 결국 1시에