0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 3.0회 완료
- 체중 : 起床後-運動後-六十五點三公斤 / 睡覺前-六十五點八公斤
1. 아침운동 3일 연속
- 오늘은 너무 두꺼운 거 입으니깐 그건 좀 그렇더라.
- 평일엔 2회만 하자
- 한가한 상태도 아니고 ㅋㅋㅋ
- 빡시다 빡세~
- 운동하지 않는 날 아침에 운동하는 날 꺼 미리 좀 해두자~
2. 지금 현재
- 본, 모다, 코알 3가지 일을 벌렸는데
- 운동 취미도 같이 하고 있으니 대략 3.5개
- 암튼 그렇다고 '그림자 분신술이 좀 필요해' ㅠ