0. 루틴 - 운동 : 금주 근력 0.6회 / 유산소 0.5회 완료
- 체중 : 起床後-六十五點二公斤 / 睡覺前-六十六點一公斤
1. 그래도 여기 1년 채웠네
- 업무하는데 완급조절도 어느 정도 괜춘한듯~
2. 오늘도 가볍게라도 운동은 좀 해야지~
- 라고 생각하면 업무시작
- 오늘은 그냥 즐겁게 근무 완료
3. 저녁 약속하자던게 생각나서
- 급 잡아버림
- 간만에 말을 너무 많이 했네
- 그런데 ㅇㅈ 약속 아니면 이제 굳이 먼저 잡진 말자
- 할일이 많다, 오늘은 어느 정도 '신용관리' 차원
4. 책상이
- 낮긴 하지만 공간 확보는 많이 됬음
5. 취침 전 생각
- 내일 비오자 마라 제발
- 아오~ 저녁 많이 먹어서 살쪘네 ㅋㅋ
- 근력 운동 좀 하긴 했는데