0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1회 / 유산소 2회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點二公斤=》 運動後-六十三點五公斤 / 睡覺前-六十五點零公斤
1. 아침 운동은~
- 아주 내용까지 훌륭했다
- 1시간만 했는데도 아주 땀 범벅~
2. 오예~
- 실마리를 풀었다
- 완결은 아니지만~ 물꼬를 틔었다
- 의심의 실마리에서 그 의심은 잘못한 거였지만~
- 잘못을 바로 잡아 다시 생각해보다
- 꽉 막힌 대혈을 뚫었다~
- 다음주에 봅시다~
3. 진짜 간만에~
- 퇴근 후 사무실 갔는데~
- 아~ 가기 전에 저녁 좀 때리고~
- 저녁 육삼냉면 스타일인 모밀을 먹었고~
- 사무실에서 개인 작업 좀 마무리했고~
- 이제 큰 작업은 주말에 좀 건드릴듯~