2025-04-12(토) 일상회고 : 최적은 ㅊㅇ을?!

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력?회 / 유산소?회 완료

- 체중 : 起床後-六十?點?公斤 / 睡覺前-六十?點?公斤 - 최신인바디() : ##

1. 최적의 스케쥴을 소화하려다

- 중간에 엇갈림?!

- 한순간의 방심, 게으름

- 그로인해 발생한 허둥거림은

- 결국 최악을 초래한다. 그냥 그랬다고~