2024-12-23(월) 일상회고 : ㄱㄷㄹㄱ ㄱㄷㄹㄷ 일정 + 루틴 더해보기~

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1회(상체) + 0회(하체) /  유산소 0회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點零公斤 / 睡覺前-六十五點九公斤

- 최신인바디() : ##