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개인적으로/일상흐름

2024-12-09(월) 일상회고 : 정상화를 바랍니다.!!

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1회(상체) + 0회(하체) /  유산소 0회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點二公斤 / 睡覺前-六十五點八公斤

- 최신인바디() : ##

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