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개인적으로/일상흐름

2024-11-26(화) 일상회고 : 물렸어 물렸어

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點三公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤

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