2024-11-25(월) 일상회고 : 곱씹어 보는 말이 있는데~

2024년 11월 25일·1 min read

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.2회 유산소 0.5회 완료

- 체중 : 起床後-六十四點六公斤 / 睡覺前-六十五點六公斤

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