2024-11-16(토) 일상회고 : 저녁은 좀 피하자

2024년 11월 16일·1 min read

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 2회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點一公斤 / 睡覺前-六十六點九公斤

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