2024-10-14(월) 일상회고 : 사적 그룹의 봉사활동 추가!!

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1회 유산소 0회 완료

- 체중 : 早安-六十四點六公斤 / 下午-六十四點九公斤

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