2024-09-09(월) 일상회고 : 현 상태, 뭔 해야할지 기록하면서

2024년 9월 9일·1 min read

0. 루틴

- 운동 :금주 근력 0회 유산소 0회 완료

- 체중 : 早安-六十四點三公斤 / 下午-六十五點二公斤