2024-09-08(일) 일상회고 : "ㅌㄴㅅ"는 연습"ㅂ"이 필요해

2024년 9월 8일·1 min read

0. 루틴

- 운동 :금주 근력 2회 유산소 4회 완료

- 체중 : 早安-六十四點九公斤 / 下午-六十四點五公斤