2024-08-11(일) 일상회고 : 각성하자~

2024년 8월 12일·1 min read

0. 루틴

- 운동 :금주 근력 3회 유산소 2.5회 완료

- 체중 : 早安-六十五點？公斤 / 下午-六十七點？公斤