2024-08-10(토) 일상회고 : 이제 일정을 잘 작성하고 해내보자~

2024년 8월 11일·1 min read

0. 루틴

- 운동 :금주 근력 3회 유산소 2.5회 완료

- 체중 : 早安-六十五點？公斤 / 下午-六十七點一公斤