0. 루틴
- 운동 :금주 근력 1회 유산소 0회 완료
- 체중 : 早安-六十五點七公斤 / 下午-六十五點七公斤 - 기상시간 : 08:50 기상 / 00:30 취침
- 알람 맞췄냐?! 기상용 알람을 따로 둬야겠음(ip10xr 너로 하겠다, 침대 설치 예정)
- 여름엔 에어컨 제습 모드로 + 알람설정
1. 어제 운동했다지만, 몸이 너무 피곤하도록 했다봄...
2. 중간에 간식을 먹었지만, 저녁을 skip하니... 배고프구만
3. "ㅇㅍㅅㅅ ㅋㅌㄹㅂㅌ"의 길은 쉽지 않다. "ㅆㅇㅇㅆㄷ"가 이런건가? 이번엔 "ㅂㄷ"가 꼭 통화하길!!