0. 루틴
- 운동 :금주 근력 1회 유산소 1회 완료
- 체중 : 早安-六十五點五公斤 / 下午-六十六點二公斤 - 기상시간 : 08:45 기상 / 23:00 취침
1. 저녁에 운동하면 안된다.
2. 내일 아침에 제발 비오지마라~!!
0. 루틴
- 운동 :금주 근력 1회 유산소 1회 완료
- 체중 : 早安-六十五點五公斤 / 下午-六十六點二公斤 - 기상시간 : 08:45 기상 / 23:00 취침
1. 저녁에 운동하면 안된다.
2. 내일 아침에 제발 비오지마라~!!