2026-05-01(금) 일상흐름 : 늦잠, 테니스, 그리고 동생과의 약속

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 ?회 / 유산소 1.0회 완료

- 체중 : 起床後-六十三點三公斤 / 睡覺前-六十三點五公斤

- 수면 : 上午-十一點-起床 / 晚上-十二點半-睡覺

1. 늦게 자고 늦게 일어남

- 어제 클로드 작업하느라 늦게 잠

- 새벽 6시쯤 잠들어서

- 진짜 11시쯤 겨우 일어남

- 1시간 뒤가 운동이라 정신 좀 차리다가 출발

2. 테니스 운동

- 12시 ~ 2시, 30분 정도 더 진행

- 새로 오신 분이랑 같이 했는데

- 파워 넘치고 재밌게 운동함

- 결과는 운 좋게 이겼지만, 뭐 운이지 실력이지

- 아무튼 즐겼고

- 파워테니스 같이할 지인이 생겨서 재밌었다

3. 집 보러 온 사람들

- 원래 친구랑 운동 끝나고 점심 먹으려 했는데

- 집 내놓은 거 보겠다는 분들이 있어서 그냥 집으로

- 두 명 정도 세입자가 보러 옴

- 다들 반응이 괜찮아서 좀 신기했음

- 뭐 가성비 나쁘지 않은 집이니까~

4. 낮잠 + 저녁 약속 준비

- 아침에 잠 덜 자서

- 밥 간단하게 먹고

- 1시간 정도 자다가

- 저녁 약속 있어서 출발

5. 전직장 동생 만남

- 전직장 동료(동생) 만남

- 전달할 거 있어서 같이 처리하고

- 친필 사인도 해주고

- 그간의 근황 공유

- 저번에 만났을 때 서로 목표했던 말들이 있었는데

- 뭐 항상 목표대로 진행되는 건 아니니까

- 그래도 이번엔 5월에 각자 어떤 활동을 하자고 다짐

- 서로 얘기하면서 재밌었고

- 같은 직종이라 어떻게 일하는지도 공유

6. 마무리

- 그렇게 하루 마무리

- 집에 오니 너무 피곤

- 정리하고 자야겠다

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