2026-03-14(토) 일상흐름 : 갓생->퇴근생

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0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 5.0회 완료

- 체중 : 起床後-運動後-六十五點三公斤 / 睡覺前-六十五點五公斤

- 수면 : 早上-五點十分-起床 / 晚上-十二點-睡覺

1. 어으~

- 아침에 신규 멤바들이랑

- 즐거웠네 ㅋㅋ

- 영상도 에이 진짜 배터리 좀 챙겨

2. 그리고 모임

- 2탕...

- 진짜 힘들었다 저녁은 못먹고

- 집가서 잠깐 기절

- 근데 사실 기절도 아니야 좀 쉰거지

3. 좀 쉬다가 ㅁㅈ 과제

- 두개 중에 하나는 마무리하려고 했는데

- 일단 그냥 2개 다 끝내부려!!

4. 내일은

- 약속 소화하고, 약속 만들어야겠네

- 남는 시간에 기본기 챙기기