0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.2회 / 유산소 1.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十五點六公斤/ 運動後-六十四點八公斤 / 睡覺前-六十六點零公斤
- 수면 : 早上-五點半-起床 / 晚上-十一點十五分鍾-睡覺 1. 간만에 아침운동
- 진짜 필요해 정말 이번주 2번 더해야지 꼭!
2. 몰랐는데
- 버스 파업이라니
- 생각보다 끔찍했다...
- 서울 시내버스(초록이, 파랑이)만 파업인듯
- 나는 원래 파랑이 타고 출근하는데
- 지하철을 이용하려니.. 지하철엔 사람들이 인산인해 ㄷㄷ
- 인구 밀접도가 높아지니깐, 말싸움하게 되는 상황도 생기고
- 그게 세대간 다툼, 세대간 갈등, 그리고 여러 중간 스펙트럼의 세대들의 지원군까지
- 뭐 궁극적으로 사람들이 여유가 없어지니깐 발생한 문제이긴하지
- 그 사람의 밑이 들어나는 순간... 안타깝다
3. 퇴근길은
- 30분 정도 늦게 집가니 그나마 괜춘
- 오늘 집 도착하니 기다리던 실물 책..ㅎ 신기방기