0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 1.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十？點？公斤 / 睡覺前-六十四點零公斤
- 수면 : 早上-六點半-起床 / 晚上-一點-睡覺
1. ㅂㅅ 31일차
- 숙면을 취한 건 아니지만, 낫벳
- 정리가 필요해
- 그리고 스트래칭을 내가 하지 않고 있었더라
2. 간만에 아침운동
- 준비운동을 하는데 엄청 뻐근해, 이때 스트래칭의 필요성을 느꼈지！！
- 그리고 시작된 영혼의 한타!
- 결론은 2승1패
- 그런데 입출구에서 먼쪽 코트에서 플레이한 사람이 이겼다능 ㅋㅋ
- 그냥 완전히 다 이겨야되는데 ㅋㅋ
- 담에 밞아주것다 ㅋㅋ
3. 그리고 이동 준비
- 그루밍을 좀 하느랴 예상보다 늦었네
- 차도 내일엔 미리 좀 뺴놔야겠어
- 금요일에 써야하니깐
4. 에효 시간 진짜 빨리 흐르네
- 내 생각에 원래 하던 흐름에서 좀 벗어난 상태인데
- 어서 원래 괘도로 돌려놔야겠음!!