0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 0.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十六點九公斤 / 睡覺前-六十七點三公斤
1. 아침 운동이 없어도
- 일찍 일어나보고자 했지만
- 숙취가 좀 더 남아서 2시간 더 푹 잤다
- 그래서 그런지 만성피로 느낌이 간만에 없어졌다
- '적정 수면 시간이 이건가?'
2. 피곤함이
- 기본값으로 어께와 온몸 구석구석 박혀있었는데
- 그래서 점심 먹고, 바로 수면모드 들어가는게 루틴이였지만
- 오늘은 산책도 20분 정도하고 10분 정도 눈 감은채 쉬고
- 산책을 하다보니, 오늘 양말은 땀 흡수가 좀 별로네... 흠
3. 업무 후에 오늘은 밋업이 있다.
- 다른 날엔 약간 보조 업무를 수행했는데
- 오늘은 현장에 뛰어들고자 마음 먹었다
- 아직 일찍 도착한 멤버들이 없어서, 보조 업무를 좀 하다가
- 현장에 뛰어들었는데
- 다양한 케이스에 많이 마주했고,
- 쉽지 않은 빌런도 마주했다
- 친절함은 좋지만, 상한선?! 한계선?!은 정해야 한다
- 근데 저녁 스킵하려고 했는데, 생각보다 늦게 먹고 좀 그렇네...
- 2차로 미니 회식 회의 가려나 했는데... 아닌듯해서
- 빠르게 스킵!!, 내일 아침을 준비하자!