0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 0.0회 / 유산소 0.5회 완료
- 체중 : 起床後-六十三點一公斤 / 睡覺前-六十四點三公斤 - 물섭취 : 0.0L - 최신인바디() : ##
1. 오랜만에 출근해서
- 끼니를 잘 챙기니 좋구만~
2. 그런데 아침에 칼바람이...
- 내 배때지에만 그런줄 알았는데...
- 회사내 칼바람이 예보없이 휘몰아쳤다...
- 절반보다 많은 듯... 느낌상
- 나는 남았지만 시한부라 생각하고 준비하는게
- 6~7월부터 준비 좀 하려고 했는데
- 길게는 내년 절반 또는 내년까진 더 길면 그 이상
- 그런데 높아지긴 힘들고
- 일단 조용히 지내자