0. 루틴
- 운동 : 금주 근력 1.0회 / 유산소 1.0회 완료
- 체중 : 起床後-六十四點六公斤 / 睡覺前-六十四點三公斤 - 물섭취 : 0.0L - 최신인바디() : ##
1. 어제 일요일 일정을 운동으로 급변경했지
2. 운동가기 전에 빈둥거리다
3. 어제하던 작업을 좀 마무리하고
4. 운동하러 출발
- 침술 덕분인지?! 통증은 거의 못느꼈지만
- 하지만 열감이 있는 거보니 무리하면 위험해...
- ㅌ린이 클럽이라 그런지?!, 형님들의 관심이 좀 부답스럽다
- 내 이름을 기억하고 중간중간 말거는 흠...
- 이런 건 원치 않아!!ㅋㅋ
5. 저녁에 파스타 해먹으려했는데....
- 동네 마트엔 파스타가 없더라
- 집 구석에 있던 누룽지를 넣어서 조리했는데 성공적이였음
6. 이제 주말을 잘 마무리하고 일찍 자야지