2025-02-20(목) 일상회고 : 영하에 야외는 좀 피하자~

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1회 / 유산소 2회 완료

- 체중 : 起床後-六十？點？公斤 / 睡覺前-六十？點？公斤

- 최신인바디() : ##

1. 영하엔 좀 쉬자~

2. 저녁 일정은 좀 무리였음~ 그리고 'ㅈㅁ'도 그냥 그저그랬고~

3. 한강 칼 바람은 진짜 아팠다~

4. 당분간 좀 쉬기로~

5. 부족한 운동은 피트니스로~