개인적으로/일상흐름2025-02-01(토) 일상회고 : 오늘도 빡세게~2025년 2월 1일·1 min read0. 루틴 - 운동 : 금주 근력 0회(상체) + 0회(하체) / 유산소 2회 완료 - 체중 : 起床後-六十三點八公斤 / 睡覺前-六十四點四公斤 - 최신인바디() : ##