2024-11-02(토) 일상회고 : 어후~많이 했다~ 오늘 하루~

2024년 11월 3일·1 min read

0. 루틴

- 운동 : 금주 근력 1.5회 유산소 1회 완료

- 체중 : 起床後-六十五點九公斤 / 睡覺前-六十五點一公斤

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