0. 루틴
- 운동 :금주 근력 2회 유산소 0회 완료
- 체중 : 早安-六十五點一公斤 / 下午-六十五點五公斤 - 기상시간 : 08:00 기상 / 23:00 취침
- 알람 맞췄냐?! 기상용 알람을 따로 둬야겠음(ip10xr 너로 하겠다, 침대 설치 예정)
- 여름엔 에어컨 제습 모드로
1. 나에게 퀘스쳔을 남겼다고~ 뭐~ 그렇게 충분히 느낄 수 있지~
2. 나도 역지사지로 생각하면 그럴 수 있을 거 같다.
3. 상황을 잘 주시해야 한다.
0. 루틴
- 운동 :금주 근력 2회 유산소 0회 완료
- 체중 : 早安-六十五點一公斤 / 下午-六十五點五公斤 - 기상시간 : 08:00 기상 / 23:00 취침
- 알람 맞췄냐?! 기상용 알람을 따로 둬야겠음(ip10xr 너로 하겠다, 침대 설치 예정)
- 여름엔 에어컨 제습 모드로
1. 나에게 퀘스쳔을 남겼다고~ 뭐~ 그렇게 충분히 느낄 수 있지~
2. 나도 역지사지로 생각하면 그럴 수 있을 거 같다.
3. 상황을 잘 주시해야 한다.