0. 루틴 : 현재 주1/4회 운동(유산소1회) 완료, 早安-六十五點七公斤 / 下午-六十五點七公斤
1. 아침밥을 만들어서 처음 해먹었는데~ 든든하니 커피를 마신듯한 효과가 있었다.
2. 책상을 침대로 넣는 시도를 다시 했는데 창가쪽으로 넣으니 괜찮다~
3. 등받이 의자 조만간 하나 구하면 될듯~
4. 회사에 잡일이 많고 정신이 없네... 멍하니 일하면 큰일나겠어...
5. 칼퇴해도 밥먹고 운동하고 씻으면 하루가 끝이네...
6. 내일 아침은 과일이랑 좀 가볍게 해먹어야겠다.